Taller de alimentación complementaria

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La alimentación complementaria se considera el proceso en el cual se comienza con la introducción gradual de alimentos distintos a la leche materna o fórmula infantil a partir de los 6 meses. Estos nuevos alimentos son un complemento, que tienen como fin aportar a los requerimientos nutricionales del lactante hasta integrarlo por completo a la dieta familiar.

En esta etapa naturalmente surgen muchas dudas en el camino. En este taller aprenderás cómo comenzar con la alimentación complementaria de forma segura, ya elijas papilla o Baby Led Weaning.

Hasta la semana del 24 de junio no tendremos taller en vivo vía zoom, aún así podrás acceder a la grabación. Luego de la compra del taller, se te enviará la grabación para que tengas acceso durante 6 meses, y además el material que detallo abajo. Tendrás un plazo de 7 días hábiles luego de que se envíe para que puedas hacer las preguntas que necesites al mail: unaactrizenlacocina@gmail.com

El taller se enviará grabado para que tengas libre acceso a él durante 6 meses. Se hará entrega de un dossier con el resumen del taller, una lista de más de 90 alimentos aptos desde los 6 meses y un video con 16 cortes para el método baby led weaning.

PARTICIPANDO EN ESTE TALLER TIENES LOS SIGUIENTES BENEFICIOS:

  • 10% DE DESCUENTO EN LA CONSULTA NUTRICIONAL ONLINE DE LA NUTRICIONISTA INFANTIL SOFIA ACLE – @nta.sofiiacle
  • 10% DE DESCUENTO EN TALLERES DE SUEÑO Y RCP-OVA PRESENCIAL Y ONLINE CON MAMÁ SEGURA (Proveedoras certificadas internacional de RCP Y OVACE por American Heart Association AHA y Miembros de la Sociedad Chilena de Pediatría). @mama_segura_oficial
  1. Señales y requisitos para iniciar la alimentación complementaria
  2. Introducción de alimentos y ejemplos de menús
  3. Papillas y BLW
  4. Transición a solidos
  5. Cantidad a ofrecer
  6. Cortes y texturas en BLW ¿Cómo ofrecerlos?
  7. Composición de un plato y nutrientes esenciales
  8. Cantidad de proteína animal
  9. Alimentos alérgenos y como introducirlos
  10. Alimentos aptos desde los 6 meses
  11. Alimentos prohibidos hasta los 12 meses
  12. Arcada y ahogamiento
  13. Situaciones de inapetencia
  14. Señales de saciedad
  15. Higiene en los alimentos
  16. Almacenamiento y duración de las comidas
  17. Elementos que debo tener para comenzar
(20 valoraciones de clientes)

20 valoraciones en Taller de alimentación complementaria

  1. Ru Bí Alejandra

    Muy buen taller! Aborda harta información, con un vídeo súper explicativo de la práctica. Tengo un baby que comenzó su alimentación hace 1 semana y fue el momento justo para haberlo tomado, quedé súper contenta.
    Isi, además de que tus recetas son tremendas ideas de comidas entretenidas y llamativas para nuestros niños, nos incentiva tb como mamis a experimentar más en las comidas y salir del formato tradicional/fome al que estábamos acostumbrados.

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  2. Paz

    Nos encantó el taller, muuuy completo; fue todo lo que necesitábamos para empezar la AC tranquilos. Se nota la dedicación de Isi, quien además de su experiencia como mamá, tiene muchos conocimientos formales. El taller es entretenido, muestra videos prácticos y entrega absolutamente todo para volver a repasar lo aprendido. 100% recomendado para hacer de la alimentación un goce para hijos y papás.

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  3. Bárbara Abumohor

    Muy buen taller! Muy específico y bien explicado cada concepto! Me encantó lo dinámico que fue y que tuviera videos para ejemplificar mejor ciertas situaciones que no sabemos bien cómo abordar. Un 10!

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  4. Sarina

    Excelente taller, Isi me entregó más información que todas las idas al pediatra. Tengo dos hijos, y no tenía idea de varios datos!
    Gracias Unaactrizenlacocina por el taller y también por tu IG, te sigo desde un principio, mi hija mayor tiene la misma edad que Beltrán y de chiquitita que le cocino tus recetas, nos encantan!
    Mi segundo bebé es alérgico, y ahora sí que le saco provecho a todo todo lo que nos enseñas 🙂

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  5. Laura

    Excelente taller, muy completo en cuanto a contenidos y la explosión es ágil y dinámica, totalmente recomendable.

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  6. Sophie

    Muuuy bueno el taller! Nos encantaron todos los tips y se nota la motivación de Isi en lo que hace 💘 5 estrellas, lo recomiendo mucho

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  7. Luisa Pedreros

    Excelente taller. Ella muy clara y espontánea. El taller es largo para nosotras las mamás y es muchísima información por lo que sugiero tener a nuestras guaguas al cuidado de alguien mientras lo hacemos, sino es imposible retener todo, por lo mismo se agradece que la grabación del taller sea enviada. Se agradecen los videos que se muestran, los cortes y situaciones que nos pueden ocurrir. Gracias Isidora, se nota el amor y dedicación por lo que haces. Recomendado.

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  8. Alejandra Pavez

    El taller es muuuuuuy completo y contiene muuuuuucha información así que creo que si o si tendré que verlo de nuevo junto a mi marido y abuelos!!!! Pedro parte comiendo en 3 semanas y quiero darte las gracias porque me siento segura para partir. Gracias por el video que muestras, si bien no me siento preparada para partir con BLW te agradezco enormemente tu capacidad de dejarnos tranquilas al respecto….. como tú lo dices, no importa si partimos con papillas o con blw…. me encantó que el taller no solo se centrará en BLW y también pasaras papillas porque la verdad no tenía idea como saber la densidad, o que alimentos incluir para que quedara completa y como y cuando partir con la transición. Muchas gracias Isi, sin duda todas las familias deberían obtener esta información al momento de comenzar. Un abrazo!!! 🙂

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  9. Javiera (propietario verificado)

    Increíble el taller, estoy próxima a comenzar la AC y esto es lo que necesitaba para poder partir. Isi nos explicó en detalle todo, y si bien es mucha información está se nos envía y podremos repasar varias veces. Además, nos ofreció escribirle antes cualquier duda, que eso es maravilloso. Me encantó que explico los dos métodos, ya que no me siento segura de partir con BLW pero ya tengo herramientas para ambos métodos y poder hacer la transición en un corto plazo. Recomiendo este taller a ojos cerrados y la Isi una seca, amorosa y dedicada en lo que hace.

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  10. Mariangela Rates

    Muchas gracias Isi por entregarnos tanto conocimiento!!!

    Recomiendo full este taller! una sale con más confianza para partir de una manera entretenida la AC.

    El material que nos queda es súper completo y al final termina siendo una guía para este proceso que va cambiando a cada rato!
    Isi logra darnos herramientas para cada momento del proceso y eso se agradece un millón!

    Las recetes también están geniales te dan ganas de hacerlas y son súper sencillas! Apto para todos y todas me encanta eso.

    Gracias por tu profesionalismo!

    Un abrazo y felicidades a Una actriz en la
    cocina.

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  11. Dayana (propietario verificado)

    Me encantó, es súper completo , se nota que la Isi está muy preparada , pone mucho amor y dedicación, me siento segura y preparada para empezar con la AC con mi guagua, además que la Isi te acompaña en el proceso, la info que llega al correo es muy completa, muchas gracias por este taller , además en su ig hay muchas ideas de recetas y muy ricas 💕
    Gracias Isi por el taller me gusto mucho

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  12. Dayana Soto (propietario verificado)

    Me encantó súper completo, harta info , me siento lista para poder empezar la AC con mi guaguita, la Isi muy preparada , le pone mucho amor y dedicación , explicado súper bien, además al correo te llega toda la info súper completa y también está disponible para dudas posteriores te acompaña ❤️,
    Gracias por el taller, en su ig hay muchas recetas ricas , para ir variando siempre

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  13. Karina

    Excelente taller! No tiene pérdida , Isidora habla de lo que sabe y se hace notar , lo explica de una manera muy llevadera y brinda confianza en cada argumento . SÚPER recomendado 🥰🥰👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

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  14. Josefina Prat

    Muchas gracias Isidora por el taller. No pude verlo tan concentrada ese día porque estaba con mi gorda al lado. Recién logré ver la grabación junto a mi marido y tanto a él como a mi nos quedó todo muy claro. Te felicito por el video de los cortes, tomé otro taller cuando nació Domingo, mi hijo que hoy tiene 4 años y este fue por lejos más esclarecedor y tranquilizador también debido a los ejemplos audiovisuales que ocupas. Se nota tu dedicación. Muchas gracias y felicidades.

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  15. Paulina

    Me encantó el taller, la información es muy útil y abarca todos los puntos, como cortes para BLW, alimentos alérgicos, ahogamiento, arcadas, como elegir la sillita, como dividir el plato desde alimentación omnívora, vegetariana y vegana, y todo de forma muy respetuosa.
    Lo recomiendo 💯

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  16. Camila (propietario verificado)

    Muy buen taller, es muy completo y práctico, adicionalmente aborda temas muy importantes a considerar para comenzar con la alimentación complementaria. Ha sido uno de los mejores que he tomado, de hecho me hubiese gustado entrarlo antes!!

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  17. Claudia Ceballos (propietario verificado)

    Muy buen taller, muchísima información valiosa y completa. Se agradece la claridad con la que Isi explica cada punto, da bastante confianza para quienes estamos por iniciar la alimentación complementaria con nuestro bebé. Me gustó mucho el formato grabado porque se ajusta a los horarios de cada uno. Lo recomiendo.

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  18. Elizabeth (propietario verificado)

    El taller es excelente!
    Isi proporciona muchísima información valiosa para las mamás que estamos en la etapa de AC con nuestros bebés. Me sirvió un montón para aprender que hay alimentos que ya puedo incorporar en la dieta de mi bebé.
    Recomendadísimo!

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  19. Jocelyn Becerra (propietario verificado)

    Súper recomendado el taller! Aborda todos los contenidos necesarios para comenzar con la alimentación complementaria informados y con mayor confianza. Isi explica cada punto en detalle de manera simple y concisa facilitando la comprensión. Además, se da el tiempo de responder dudas y consultas con mucho detalle y disposición!!👌🏼

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  20. Fernanda (propietario verificado)

    Muchas gracias Isi por este taller tan completo, me encantó! Soy mamá primeriza y tenía muchas dudas e inseguridades con respecto a la alimentación y ahora que tengo la información me siento mucho más segura para embarcarnos con confianza en esta nueva etapa. Además el formato es fácil de entender, con videos con ejemplos claros. Lo recomiendo mucho!

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